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怎么做金枪鱼沙拉小饼?-沙拉

作者:佚名  来源:www.zhong18.com  发 布时间:2013-3-26 20:47:09  

金枪鱼本就是高蛋低脂的好东西,你最好买那种矿泉水浸的,一点油也没有,但是配上西红柿、碎的罗勒叶再加上一点松脆的小饼干,绝对是一道控油控脂美味!

材料:金枪鱼(罐头)、西红柿、罗勒叶、小饼干。

调料:一点点点盐(我一点也没放),可以按兴趣来点自己喜欢的沙拉酱(为了控油我也没放)。

做法:

1、将西红柿切碎与金枪鱼、切碎的罗勒叶拌匀,依个人口味加盐与沙拉酱。

2、将做法(一)混合好的食材放于小饼干上即可。

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