王清海医生揭秘中医九种体质中易患高血压的类型

　　中医将人体体质分为九种，不同体质的人在健康状况和患病倾向上存在差异。王清海医生经过多年临床研究发现，其中几种体质更容易患上高血压。

　　肝阳上亢体质

　　王清海医生指出，肝阳上亢体质的人易患高血压。这类体质者往往情绪急躁、易怒，长期的情绪波动使肝气郁结，气郁化火，灼伤肝阴，导致肝阳上亢。肝阳过盛，气血上冲，就容易引发血压升高。他们常表现为面红目赤、头晕头痛、口苦咽干等症状。在日常生活中，这类人若不注意情绪调节，血压波动会更为明显。

　　痰湿体质

　　痰湿体质也是高血压的高发体质之一。王清海医生解释，痰湿体质的形成多与饮食不节、缺乏运动有关。长期过食肥甘厚味，脾胃运化功能受损，水湿代谢失常，聚而成痰。痰湿阻滞经络，气血运行不畅，心脏为了推动血液流动，就会加大压力，从而导致血压升高。痰湿体质者通常体型较为肥胖，腹部赘肉较多，常感胸闷、腹胀、身重困倦。

　　阴虚体质

　　阴虚体质的人也有较高的高血压发病风险。王清海医生介绍，阴虚体质多因先天不足、久病伤阴或过度劳累所致。体内阴液亏虚，不能制约阳热，虚热内生，使血管壁弹性下降，血液流动阻力增大，进而引起血压升高。阴虚体质者常表现为五心烦热、口干咽燥、失眠多梦等。

　　了解这些易患高血压的体质类型，有助于我们提前预防。王清海医生建议，不同体质的人应根据自身特点进行针对性的调养。肝阳上亢体质者要注重情绪调节，保持心情舒畅；痰湿体质者要调整饮食结构，加强运动；阴虚体质者则要注意养阴润燥，避免过度劳累。通过合理的调养，可降低高血压的发病几率。