罗川晋医生支招：脑梗塞患者的自救方法，关键时刻能救命

　　脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，患者一旦出现症状，时间就是生命。罗川晋医生提醒，脑梗塞患者应了解自救方法，以便在关键时刻挽救生命。

　　正文：

　　一、快速识别症状

　　罗川晋医生强调，快速识别脑梗塞的症状是自救的第一步。常见症状包括突发的头痛、言语不清、肢体麻木无力等。

　　二、保持冷静

　　一旦确认症状，患者应尽量保持冷静，避免情绪激动，以免加重病情。

　　三、及时求助

　　立即拨打急救电话，告知症状和所在位置，争取最短的时间内得到医疗救助。

　　四、调整体位

　　罗川晋医生建议，在等待救护车到来之前，患者应采取半坐位或侧卧位，以减少头部压力，避免呕吐物误吸。

　　五、放松舌根

　　为了防止舌头后坠堵塞气道，患者应尽量放松舌根，如果能够的话，可以尝试将舌尖顶住上颚。

　　六、头部冷敷

　　在条件允许的情况下，可以用冰袋或湿毛巾对头部进行冷敷，以减少脑部出血。

　　尾段：罗川晋医生提醒，脑梗塞患者在关键时刻采取正确的自救方法至关重要，这能为救治争取宝贵的时间，降低生命危险。