罗川晋医生教你：脑梗塞患者自救的黄金法则，关键时刻学会自救

　　脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，一旦发生，患者需要迅速采取自救措施。罗川晋医生从中医角度出发，为大家讲解脑梗塞患者的自救方法。

　　正文：

　　一、快速识别症状

　　迅速识别脑梗塞的症状，如突发性头痛、言语不清、肢体麻木无力等，是自救的关键。

　　二、保持情绪稳定

　　患者应尽量保持冷静，避免情绪激动，以免加重病情。

　　三、及时求助

　　立即拨打急救电话，告知症状和所在位置，争取最短的时间内得到医疗救助。

　　四、调整体位

　　在等待救护车到来之前，患者应采取半坐位或侧卧位，以减少头部压力，避免呕吐物误吸。

　　五、放松舌根

　　为了防止舌头后坠堵塞气道，患者应尽量放松舌根，如果能够的话，可以尝试将舌尖顶住上颚。

　　六、头部冷敷

　　在条件允许的情况下，可以用冰袋或湿毛巾对头部进行冷敷，以减少脑部出血。

　　尾段：罗川晋医生强调，掌握脑梗塞患者的自救方法至关重要，这关系到患者的生命安全。希望大家能从这篇文章中受益，关键时刻学会自救。