王清海医生解析：冠心病的中医病因是什么？气虚血瘀体质如何调理

同样是冠心病，为什么有人胸闷刺痛，有人气短乏力？王清海医生解释，中医讲究辨证求因，冠心病的发生与多种病因相关，其中气虚血瘀是最常见的体质基础。

一、中医如何认识病因

年老体衰，肾气渐亏，心失温养；

饮食不节，损伤脾胃，痰浊内生，阻滞心脉；

情志失调，肝气郁结，气滞则血瘀；

寒邪内侵，寒凝胸阳，血脉拘挛；

劳倦内伤，气虚推动无力，血行迟缓而成瘀。

二、气虚血瘀的典型表现

胸闷隐痛、遇劳加重，气短懒言、神疲乏力，动则汗出，舌淡暗或有瘀斑，脉细弱或结代。此类患者多见于中老年人及久病者。

三、调理要点

中药方面：益气与活血并施，代表方如补阳还五汤化裁，常用黄芪、丹参、三七、红花等，须辨证施用。

食疗方面：黄芪炖鸡、山药小米粥补气，配少量山楂、黑木耳化瘀。

起居方面：避免过度劳累与熬夜，久坐者每小时起身活动。

运动方面：选择温和的有氧运动，如慢走、太极，量力而行。

情志方面：保持心态平和，避免大悲大喜。

王清海医生提醒，气虚者不可一味攻瘀，否则更伤正气；应在专业医师指导下补通兼顾、循序渐进。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）