王清海医生提醒：冠心病心绞痛发作怎么办？中医应急穴位急救法

心绞痛突然发作，片刻之间能否正确应对，至关重要。王清海医生讲解中医应急穴位按压法，作为规范急救之外的辅助手段，关键时刻或可帮上忙。

一、发作时的正确流程

立即停止活动，就地坐下或半卧位休息，切勿惊慌奔走；

舌下含服医师开具的急救药物（如硝酸甘油），遵医嘱使用；

同时或随后可配合穴位按压；

若疼痛持续超过15-20分钟、含药不缓解，或伴大汗、恶心、濒死感，须立即拨打急救电话，切勿拖延。

二、可配合的应急穴位

内关穴：腕横纹上2寸两筋间。用拇指重按，酸胀为度，持续按压1-3分钟，可宽胸理气、缓急止痛；

膻中穴：两乳连线中点，指揉2-3分钟，配合缓慢深呼吸；

至阳穴：背部第七胸椎棘突下。心绞痛发作时，让家属用拇指顶压此处，不少患者可感疼痛减轻；

郄门穴：腕横纹上5寸，属心包经郄穴，急性心痛时用力按揉，急救之用。

三、王清海医生的忠告

穴位急救只是“缓冲”，绝不能替代药物与就医。他建议患者及家属平时就熟悉这些穴位定位，定期复诊、随身携带急救药，才是最可靠的保障。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）