王清海医生揭示：抽烟喝酒对血压的伤害超乎想象，风险翻倍！

　　在现代社会，抽烟喝酒已成为不少人的生活习惯，然而，这两种习惯对血压的影响却被许多人忽视。中医王清海医生提醒，抽烟喝酒对血压的伤害不容小觑，风险翻倍！

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　　王清海医生指出，抽烟喝酒对血压的影响主要体现在以下几个方面：

　　抽烟会导致血管收缩，血压升高。烟草中的尼古丁等有害物质会刺激交感神经系统，导致心率加快、血管收缩，从而使血压升高。

　　酒精会导致血压波动。适量饮酒对血压影响较小，但过量饮酒会使血压升高，尤其是在饮酒后的几个小时内。

　　抽烟喝酒会加重高血压病情。长期抽烟喝酒的高血压患者，血压更难以控制，心血管并发症的风险也相应增加。

　　抽烟喝酒会增加动脉硬化的风险。烟草和酒精中的有害物质会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化的进程，从而增加高血压的风险。

　　王清海医生强调，为了保护血压，预防高血压，我们应该戒烟限酒，养成良好的生活习惯。