王清海医生分析：哪些人是高血压的高危人群？快来自测！

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　　高血压是一种常见的慢性疾病，了解哪些人是高血压的高危人群对于预防和控制高血压至关重要。中医王清海医生根据中医理论，为大家提供了一份自测指南，快来了解一下吧！

　　年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性下降，高血压的发病率逐渐增加。

　　家族史：有高血压家族史的人群，患高血压的风险更高。

　　不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯会增加高血压的发病风险。

　　肥胖：肥胖是高血压的高危因素之一，体重指数（BMI）超过24的人群，患高血压的风险增加。

　　慢性病：患有糖尿病、高血脂、肾脏疾病等慢性疾病的人群，更容易患高血压。

　　王清海医生提醒，以上人群应定期监测血压，及时调整生活方式，预防高血压的发生。如有需要，应在医生指导下进行药物治疗。