王清海医生推荐：冠心病患者的养心粥谱，助力心脏健康

　　冠心病是一种常见的心血管疾病，中医理论认为，防治冠心病应注重饮食调理，以达到养心护脉的效果。王清海医生根据中医理论，为广大冠心病患者推荐几款养心粥谱，帮助大家在日常生活中养护心脏。

　　1. 丹参红枣粥

　　丹参具有活血化瘀的作用，红枣则能补气养血，二者搭配煮粥，对于冠心病患者来说，既能改善心血管功能，又能增强免疫力。

　　材料：丹参20克，红枣10枚，糯米100克。

　　做法：将丹参洗净，煎煮取汁，去渣后加入糯米、红枣同煮成粥。

　　王清海医生提醒，这款粥适合血瘀型冠心病患者食用，但如果有出血倾向或服用抗凝药物的患者应慎用。

　　2. 菊花麦冬粥

　　菊花有清热解毒的作用，麦冬能滋阴养心，适合心火旺盛或心阴不足的冠心病患者。

　　材料：菊花10克，麦冬20克，粳米100克。

　　做法：将菊花、麦冬煎煮取汁，与粳米同煮成粥。

　　王清海医生建议，这款粥可以作为日常早餐食用，有助于清热养心。

　　3. 玉竹核桃粥

　　玉竹能滋阴润燥，核桃有补脑健心的作用，这款粥适合心阴亏损、心悸失眠的冠心病患者。

　　材料：玉竹30克，核桃仁20克，粳米100克。

　　做法：将玉竹煎煮取汁，与核桃仁、粳米同煮成粥。

　　王清海医生指出，这款粥能帮助冠心病患者改善心悸失眠的症状，提高生活质量。

　　冠心病患者在使用这些食疗方时，应根据个人体质和病情选择合适的粥谱，并注意食物的搭配和量的控制。王清海医生强调，合理的饮食结构和良好的生活习惯是保持心脏健康的重要基石。