叶穗林医生：中医推荐冠心病患者的养心茶饮：三七花茶

　　三七是中医治疗心脑血管疾病的经典药物，但三七花同样具有独特的保健价值。叶穗林医生向冠心病患者推荐一款简单易制的“三七花茶”，日常饮用可辅助降压、降脂、护心。

　　三七花的功效

　　叶穗林医生介绍，三七花是五加科植物三七的花蕾，性凉、味甘微苦。它具有以下功效：

　　清热平肝： 三七花性凉，能清肝热、平肝阳。对于伴有高血压、头晕目眩的冠心病患者尤其适合。

　　活血通脉： 三七花中含有三七皂苷等活性成分，与三七根一样具有活血化瘀的功效，但作用更温和，更适合日常保健。

　　安神定志： 三七花还有一定的镇静安神作用，有助于缓解焦虑和失眠。

　　三七花茶的制作方法

　　叶穗林医生给出详细的配方和步骤：

　　配方： 三七花3-5朵（干品约3克），可搭配菊花3朵（清肝明目）、红枣2枚（养血安神）、枸杞10粒（滋补肝肾）。

　　制作： 将以上材料放入杯中，用90℃左右的开水冲泡，盖上盖子焖5-10分钟即可饮用。叶穗林医生建议，每天上午和下午各泡一杯，可反复冲泡2-3次，至无味为止。

　　饮用禁忌

　　叶穗林医生特别提醒：

　　风热感冒或实热证明显（咽喉肿痛、口干口臭）者可以正常饮用。

　　脾胃虚寒、经常腹泻或四肢不温者建议减少用量，或加入2片生姜同泡。

　　体虚或低血压者不宜大量饮用。

　　孕妇、月经期女性不宜饮用。

　　正在服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）的患者，应咨询医生后再饮用，以免增加出血风险。

　　叶穗林医生最后说，三七花茶味道清甜、略带花香，不仅护心养生，也是夏日消暑的佳选。坚持饮用，会感受到血压趋于平稳、睡眠质量改善。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）